アズマ耳鼻咽喉科・アレルギー科【公式】

～インフルエンザワクチン接種・予約開始のお知らせ～

当院では 2026年10月2日(金) ～ 12月28日(月) の期間、インフルエンザ予防接種を行う予定です

👵65歳以上 … 1回 1,100円
🧑13～64歳 … 1回 3,500円
👧13歳未満 … 1回 3,500円（2回接種）
※高知市内在住の1歳～中学3年生は、接種1回につき1,000円の助成あり

ご予約はWEBから可能です◎

インフルエンザが流行してきています
体調に気を付けてお過ごしください✨

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【耳の中に真珠？】放置厳禁！「真珠腫性中耳炎」とは？

「耳の中に真珠ができる病気です」と説明すると驚かれることが多いのですが、実は宝石の真珠ではなく、皮膚の垢（角化物）が塊になったものです。
見た目が真珠のように白く丸いことからその名がついていますが、放っておくと周囲の骨を溶かしながら進行する、少し厄介な中耳炎です。

1. 真珠腫性中耳炎の正体
鼓膜の一部が奥へ凹み、ポケット状の袋を形成。
そこに剥がれ落ちた皮膚の垢（角化物）が溜まり、徐々に大きくなります。
腫瘍（ガン）ではありませんが、骨を破壊しながら大きくなる特徴があります。

2. 見逃したくない初期サイン
悪臭のする耳だれ（耳漏）：独特のにおいがある分泌物が続く
聞こえにくさ（難聴）：耳が詰まった感じや聴力低下
耳の奥の違和感・痛み：繰り返す炎症

3. 進行するとどうなる？
耳小骨（音を伝える骨）が破壊され、難聴が進行
めまい、顔面神経麻痺、頭痛などの合併症を引き起こすリスク

4. 治療と対策
溜まったカスを定期的に清掃・消毒（初期や保存的管理）
根本治療には手術による真珠腫の完全摘出が必要です
「耳だれがなかなか治らない」「においが気になる」時は、自己判断せず耳鼻咽喉科での精密検査（CT検査・内視鏡検査など）を受けましょう。

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📱【2026年8月25日から「マイナアプリ」へ】

「マイナポータルアプリ」がリニューアルされ、
8月25日から新しい「マイナアプリ」としてスタートしました✨

当院では、**スマートフォンに搭載したマイナンバーカードの機能を使った「スマホ用マイナ保険証」**での受付に対応しています。

今回の変更点と、受診時に知っておきたいポイントをまとめました👇

🔹 ① アプリが「マイナアプリ」に統合
「マイナポータルアプリ」と「デジタル認証アプリ」の機能が統合され、よりシンプルに利用できるようになりました。

🔹 ② スマホでマイナ保険証が利用できます
スマホ用マイナ保険証の設定が済んでいる方は、対応する医療機関でスマートフォンを使って受付・資格確認ができます。

※利用には、スマートフォンへのマイナンバーカードの搭載・設定が必要です。

🔹 ③ お薬情報や健診情報も確認できます
過去のお薬情報や特定健診の結果などをスマートフォンから確認できます。
診察時の情報確認にも役立ちます💊

【すでにアプリをお使いの方へ】

▶︎ マイナポータルアプリを利用中の方
8月25日以降にアプリをアップデートすると、「マイナアプリ」に切り替わります。

▶︎ デジタル認証アプリを利用していた方
機能が統合されたため、これまでのアプリは削除できます。

📌「スマホ用マイナ保険証を使ってみたいけれど、設定方法が分からない」
そんな場合も、スタッフまでお気軽にお声がけください😊

あとから確認できるよう、保存📌しておくのもおすすめです。

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📺「最近、テレビに近づいて見るようになった…」
それ、ただの“テレビ好き”ではないかもしれません

子どもの「聞こえにくさ」は、意外と気づきにくいもの

特に注意したいのが、滲出性中耳炎です

👂 急性中耳炎は
・耳が痛い
・発熱する
・機嫌が悪い
など、症状が目立つことがあります

一方、滲出性中耳炎は痛みや発熱がほとんどないのに、耳の奥に液がたまって聞こえにくくなることがあります

そのため、

☑ テレビの音量が大きくなった
☑ テレビに近づいて見る
☑ 呼びかけても振り向かないことがある
☑ 「え？」「もう一回」と聞き返すことが増えた
☑ 大きな声で話すようになった

こんな変化があったら、耳の状態を一度チェックしてみましょう

子どもは「聞こえにくい」と自分から訴えないこともあります

**「痛くないから大丈夫」ではなく、聞こえ方の変化にも注目してあげることが大切です**👂✨

気になる様子があれば、耳鼻咽喉科で鼓膜や聴力を確認してもらいましょう

保存して、お子さんの「聞こえ」のチェックにお役立てください📌

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夏休みが終わって、今日から学校生活がスタート🏫
「朝なかなか起きられない」
「日中ずっと眠そう…」
そんなお子さんの様子はありませんか？

夏休み中の夜更かしなどによる生活リズムの乱れが原因のこともありますが、
実は、睡眠時無呼吸が隠れていることもあります

子どもの睡眠時無呼吸では、

☑ 大きないびき
☑ 寝ているときに呼吸が止まる
☑ 口を開けて寝ている・口呼吸
☑ 寝汗が多い
☑ 朝起きても疲れている
☑ 日中の眠気や集中力の低下
☑ 落ち着きがない・多動

などがサインになることがあります

「子どもなのに無呼吸？」と思われるかもしれませんが、
睡眠時無呼吸は子どもにも起こります

「眠いだけかな」と様子を見る前に、
まずはお子さんの寝ているときの様子をチェックしてみてください👀

気になる症状がある場合は、睡眠外来へご相談ください

お子さんが毎日ぐっすり眠り、元気に学校生活を送れるように🌿
私たちもサポートします

📩 ご予約・お問い合わせはプロフィールのリンクから

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「疲れているはずなのに、布団に入ると目が冴えてしまう…」
「夜中に何度も目が覚めてぐっすり眠れない」

そんな睡眠のお悩みに、漢方薬を取り入れてみませんか？🌿

睡眠薬（西洋薬）は「脳の働きを抑えて眠らせる」のに対し、漢方薬は「心身の乱れたバランスを整えて、自然と眠れる体質をつくる」アプローチをとります

不眠の原因は、ストレスによる神経の高ぶり、疲労の蓄積、冷えやホルモンの乱れなど人それぞれ
ご自身の体質や状態（証）に合った処方を選ぶことが大切です

「睡眠薬をいきなり使うのは抵抗がある」
「薬を少しずつ減らしていきたい」
という方も、ぜひ一度お気軽にご相談ください

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✈️【飛行機に乗ったあと、耳が痛くなったことありませんか？】

それは「航空性中耳炎」かもしれません👂

飛行機の離着陸では、急激に気圧が変化します

通常は「耳管」が開いて耳の中の圧力を調整しますが、風邪や鼻づまり、アレルギー性鼻炎などがあると、この調整がうまくできないことがあります

すると…

・耳が痛い
・耳が詰まった感じがする
・聞こえにくい
・耳鳴りがする

などの症状が出ることがあります

特に大切なのは「着陸時の耳対策」✈️

✔️ 飲み込む
✔️ あくびをする
✔️ ガムを噛む
✔️ 飲み物を少しずつ飲む
✔️ 必要に応じて耳抜きをする

鼻づまりや風邪症状があるときは、搭乗前に耳鼻科へ相談するのもおすすめです

飛行機を降りても耳の痛みや聞こえにくさが続く場合は、耳鼻科でご相談ください👂

「次の旅行を、耳の痛みで台無しにしないために」

保存して、飛行機に乗る前にチェックしてくださいね✈️✨

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「寝なきゃいけないのに眠れない…」
「食べちゃダメだと思うほど食べてしまう…」
そんな経験はありませんか？

実は、脳には「意識して禁止・コントロールしようとするほど、身体が過剰反応して逆の結果を招く」という性質があります
スポーツのイップスやプレッシャーと同じ構造です
認知行動療法（CBT）では、あえて「起きていよう」「食べたい気持ちを否定しない」と受け入れる【逆説的アプローチ】を用いることがあります
力づくでコントロールしようとする手を少し緩めてあげること
それが、身体本来のリズムを取り戻す第一歩になります

日常のメンタルケアや睡眠のお悩みなど、お気軽に医師・スタッフまでご相談ください

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